青椒炒猪肝的做法

青椒炒猪肝的做法

青椒炒猪肝是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的猪肝和清脆的青椒搭配而成,深受人们喜爱。这道菜不仅制作简单,还富含营养,是日常餐桌上的美味选择。

首先,准备食材。你需要新鲜的猪肝约300克,青椒2个,以及适量的姜片、蒜末和葱花作为调味料。此外,还需要一些生抽、老抽、料酒、淀粉和盐来提升风味。猪肝最好提前用清水浸泡半小时左右,去除血水,这样可以减少腥味。同时,将青椒洗净后切成块状备用。

接下来,处理猪肝。将泡好的猪肝切片,厚度适中,不宜过薄或过厚。然后加入少许生抽、老抽、料酒以及适量淀粉抓匀腌制10分钟,让猪肝更加滑嫩入味。腌制过程中,淀粉能够锁住猪肝中的水分,使其在烹饪时不易变老。

热锅凉油,待油温五成热时下入腌制好的猪肝快速翻炒。猪肝变色即可盛出,避免过度烹煮导致口感变硬。接着在同一锅中留底油,放入姜片和蒜末爆香,再倒入青椒块大火快炒至断生。此时,将之前炒好的猪肝重新倒回锅中,与青椒一起翻炒均匀。

最后,根据个人口味加入适量盐调味,并淋上少许生抽提鲜。整个过程只需短短几分钟,就能完成一道香气扑鼻的青椒炒猪肝。装盘后撒上些许葱花点缀,整道菜品看起来更加诱人。

这道菜的关键在于“快炒”,保持猪肝的嫩滑和青椒的爽脆是成功的核心。同时,腌制步骤也至关重要,它能有效去腥增香,使菜肴更加美味可口。无论是搭配米饭还是单独享用,青椒炒猪肝都是一道值得尝试的经典菜肴。

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