柠檬水的正确做法大全

柠檬水是一种简单又健康的饮品，不仅解渴提神，还富含维生素C，有助于增强免疫力。无论是炎热的夏天还是日常饮用，一杯自制的柠檬水都能带来清凉与满足。以下是几种制作柠檬水的方法，供你选择。

基础版：经典柠檬水

材料：新鲜柠檬2个、蜂蜜或白糖适量、清水500毫升。

步骤：

1. 将柠檬洗净后切片，去掉籽以免发苦。

2. 在杯中放入几片柠檬，加入适量蜂蜜或白糖。

3. 倒入温水搅拌均匀，让糖分充分溶解。

4. 最后加入冷水稀释至合适浓度即可享用。

冰镇版：夏日必备

材料：新鲜柠檬2个、冰块若干、纯净水500毫升、少量薄荷叶（可选）。

步骤：

1. 挤出半个柠檬汁备用，其余部分切成薄片。

2. 在大玻璃壶中倒入纯净水和柠檬汁。

3. 放入冰块，并点缀几片柠檬片和薄荷叶增添风味。

4. 充分摇匀后冷藏片刻，即可畅饮。

低卡版：适合健身人士

材料：新鲜柠檬1个、苏打水500毫升、少量木糖醇或赤藓糖醇。

步骤：

1. 将柠檬切半榨汁，取约1汤匙柠檬汁备用。

2. 在杯中倒入苏打水，加入柠檬汁。

3. 根据个人口味添加木糖醇调味。

4. 最后用一片柠檬装饰，清爽低卡的柠檬水就做好了。

特色版：玫瑰花茶柠檬水

材料：新鲜柠檬1个、干玫瑰花瓣少许、纯净水500毫升、蜂蜜适量。

步骤：

1. 先将干玫瑰花瓣用温水冲泡几分钟，滤掉茶渣留液。

2. 柠檬切片备用。

3. 将玫瑰花液与纯净水混合，加入柠檬片。

4. 根据喜好加入蜂蜜调甜，静置片刻即可饮用。

以上就是几种不同风格的柠檬水做法，无论你是追求简约、清爽还是养生，都可以找到适合自己的版本。记得根据季节和个人口味调整配料比例哦！