圣女果，又名小西红柿、樱桃番茄，是一种在外观和口感上都与传统番茄相似但个头更小的果实。它既可归类为水果也可被视为蔬菜，这取决于我们从哪个角度进行分类。

从植物学的角度来看，圣女果是一种水果。这是因为植物学上的定义将水果界定为植物的子房壁发育而成的成熟胚珠结构，其主要功能是保护种子并帮助其传播。圣女果含有种子，且其肉质部分由子房壁发育而来，因此符合植物学对水果的定义。同时，圣女果的味道甜中带酸，这与许多其他水果的口味相似，也支持了其作为水果的分类。

然而，在日常饮食和烹饪中，圣女果通常被当作蔬菜来使用。这是因为它的风味和用途更接近于蔬菜，而非水果。在厨房里，圣女果常用于制作沙拉、汤品或作为菜肴的配菜，这些用途与我们对蔬菜的认知相吻合。此外，从营养学角度来看，圣女果富含维生素C和番茄红素等抗氧化物质，这些成分同样与蔬菜中的营养成分更为接近。

综上所述，圣女果因其独特的性质，在不同领域中可以被视为水果或蔬菜。无论将其归类为哪一类，圣女果都是营养价值高、口感佳的健康食品，值得我们在日常饮食中适量食用。