蒜蓉金针菇清蒸做法
蒜蓉金针菇是一道简单又美味的家常菜,以其清淡爽口、鲜香浓郁的特点深受人们喜爱。这道菜不仅制作方便,还富含营养,是家庭聚餐或日常餐桌上的佳选。
首先准备所需食材:新鲜的金针菇200克、大蒜4瓣、小葱1根、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、食用油适量以及少许盐。接下来按照以下步骤进行操作:
第一步,处理金针菇。将金针菇去掉根部后用清水洗净,沥干水分备用。如果喜欢口感更嫩滑的金针菇,可以用手撕成小束,这样更容易入味。
第二步,制作蒜蓉酱。将大蒜剁成蒜末,放入碗中备用。接着烧热一勺食用油,待油温升高后迅速倒入蒜末中,快速搅拌,使蒜蓉受热均匀。加入一汤匙生抽和半汤匙蚝油,再撒上少量盐调味,搅拌均匀即成蒜蓉酱。
第三步,组合装盘。取一个平底盘子,将处理好的金针菇均匀铺在盘底。然后把调好的蒜蓉酱均匀地淋在金针菇上,让每一根金针菇都裹满酱汁。最后撒上切碎的小葱段作为点缀。
第四步,清蒸上桌。将装有金针菇的盘子放入已经烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约8分钟即可。时间不宜过长,以免影响金针菇的脆嫩口感。
出锅后的蒜蓉金针菇香气扑鼻,色泽诱人。夹起一根金针菇送入口中,鲜美的汤汁瞬间在舌尖绽放,蒜香与金针菇的天然甜味完美融合,令人回味无穷。
这道菜不仅色香味俱全,而且低脂健康,非常适合追求清淡饮食的朋友。无论是搭配米饭还是单独食用,都能让人食欲大开。快试试吧,相信你也会爱上这道简单却精致的家常美食!