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1、衣服脱完以后，首先是10个俯卧撑。然后就是正面、背面身体骨骼发育情况的目视检查，有很多脊椎弯曲的就会被pass掉，然后看下疤痕，发育情况等等，随后检查上肢和手指和下肢的灵活度，一般会做几套动作。比如走鸭子步、原地蹲起、起跳脚拍到臀部等等，主要就是进行伸臂踢腿、蹲下起立、弯腰仰头检查。

2、先看我们正常走路，接着蹲下，双手叉腰，腰杆挺直，两腿分开，学鸭步走。。大家看到这别笑，觉得很简单，但其实不是，很多朋友不合格的，建议大家平时可以在家里练一练再去。

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