据了解，玉和玉髓对比的话，玉髓会更加养人。玉髓是人类历史上最古老的玉石品种之一，玉髓因其色彩丰富质地透彻，一般都作为高档工艺品的原材，用于雕刻创作。常见的也有作为手链，项链和挂坠等随身饰物的。

不过玉髓是属于玉中的一种，如果我们长期佩戴玉髓的话，可以很好的调节自身情绪，使其情绪会更加的稳定，并且对于驱散噩梦、改善睡眠也是有着一定作用的。

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