大家好,综合小编来为大家讲解下windows7睡眠与休眠的区别，win7电脑休眠和睡眠哪个好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

但是对于接触win7系统的用户来说，可能不知道windows7睡眠和休眠的区别，那么win7电脑休眠和休眠哪个好呢？下面给大家讲讲windows7睡眠和休眠的具体区别。

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具体方法：

休眠模式通过将计算机内存中的数据保存在硬盘上来保存计算机状态。硬盘可以在不持续供电的情况下保存数据。因此，休眠模式不需要计算机继续运行。当电脑处于休眠模式时，您可以关闭电源。

当电脑从休眠模式中唤醒时，电脑会将之前保存在硬盘上的数据读入内存，这样电脑就会恢复到之前的状态。因为读写硬盘需要时间，频繁的读写容易损坏硬盘，所以这种模式适合你长时间不在电脑前的时候使用。

如果长时间不用，最好关机。

睡眠模式是将正在运行的程序和打开的文档保存在电脑的内存中，其他设备全部关闭。但是内存断电后数据会丢失，所以睡眠模式需要电脑有持续供电。当您唤醒电脑时，内存中的数据不会改变。

计算机处于和以前一样的状态。睡眠模式只是关闭和启用设备，在不读写硬盘的情况下比睡眠模式快很多。睡眠模式适合短时间离开电脑而不关机。笔记本电池可以正常使用，耗电量很小。插上桌面就行了。如果出现电源故障，

数据将会丢失。其实在win98到xp的时代，这种模式叫待机模式。不知道以后怎么改成睡眠模式。对于中国人来说，很容易迷茫。

除了这两种模式，系统还提供混合睡眠模式。它是睡眠模式和休眠模式的组合。睡眠时，除了将数据存储在内存中，内存中的数据也会保存到硬盘中。它仍然需要电脑在整个睡眠状态下持续供电。然而，在停电的情况下，

内存丢失了数据，计算机还可以将数据从硬盘恢复到内存中。混合睡眠模式就像是一种更安全的睡眠模式，带有备份计划。付出的代价是硬盘读写。这种模式适合离开电脑的时间不确定的情况下使用。

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