面条菜,也称作面条草或麦菜,是一种在春季生长的野菜,因其嫩叶可以用来制作面条而得名。在中国北方地区,面条菜是春天里一道非常受欢迎的时令菜肴。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。下面是一道简单的面条菜炒肉丝的做法。
准备材料
- 面条菜:200克
- 瘦猪肉:100克
- 大蒜:3瓣(切片)
- 生姜:一小块(切丝)
- 盐:适量
- 生抽酱油:1汤匙
- 老抽酱油:半汤匙(用于上色)
- 料酒:1汤匙
- 植物油:适量
- 白胡椒粉:少许
制作步骤
1. 准备食材:将瘦猪肉切成细丝,加入少许盐、生抽酱油、料酒和白胡椒粉腌制15分钟;面条菜洗净后切成段备用。
2. 炒肉丝:锅中倒入适量植物油,加热至六成热时,下入腌好的肉丝快速翻炒至变色,然后加入生姜丝和大蒜片继续翻炒出香味。
3. 加入面条菜:将切好的面条菜倒入锅中,快速翻炒均匀,使肉丝与面条菜充分混合。
4. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味,并可加入少许老抽酱油调色,使菜肴看起来更加诱人。
5. 出锅前调味:最后根据个人喜好调整味道,撒上一点白胡椒粉增加风味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
- 选择新鲜的面条菜,色泽鲜绿,叶片饱满为佳。
- 炒肉丝时火候要快,这样可以使肉质更加嫩滑。
- 面条菜不宜炒得太久,保持其脆嫩口感最佳。
按照上述步骤操作,您就可以在家享受到一道美味又健康的面条菜炒肉丝了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也是宴请宾客时的一道好菜。