如果你在Windows 10上玩LOL（英雄联盟）时遇到了FPS（帧率）低的问题，可能会让你感到游戏卡顿、不流畅。这篇文章将为你提供一些解决方案，帮助你提高游戏的FPS。

一、检查硬件性能

首先，你需要确认你的电脑硬件是否满足LOL的最低要求。游戏FPS低可能是由于硬件性能不足导致的。检查你的CPU、GPU（显卡）、内存和硬盘空间是否满足游戏需求。

二、优化游戏设置

如果硬件性能没有问题，你可以尝试调整游戏设置来提高FPS。

1. 降低游戏画质：降低分辨率、特效等级和阴影质量等设置，可以减轻显卡负担，提高FPS。

2. 关闭垂直同步：垂直同步可能会限制帧率，导致FPS下降。你可以在游戏的设置中找到垂直同步选项并关闭它。

3. 优化启动选项：在LOL的启动选项中，你可以尝试添加一些优化设置，如关闭一些不必要的特效和功能。

三、更新驱动程序

过时的显卡驱动程序可能会导致游戏性能下降。你可以访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。

四、检查系统资源占用情况

在运行LOL时，其他正在运行的程序可能会占用系统资源，导致游戏性能下降。你可以使用任务管理器查看系统资源占用情况，并关闭一些不必要的程序。

五、清理系统垃圾和缓存文件

系统垃圾和缓存文件的积累可能会影响系统性能。你可以使用系统清理工具清理这些文件，以提高系统性能。

六、检查网络连接

如果你的网络连接不稳定或带宽不足，也可能导致游戏FPS下降。确保你的网络连接稳定，并尝试关闭一些占用网络资源的程序。

七、尝试其他解决方案

如果以上方法都无法解决你的问题，你可以尝试在LOL的社区或官方论坛上寻找其他玩家的解决方案，或者联系游戏客服寻求帮助。

总之，提高LOL的FPS需要综合考虑硬件性能、游戏设置、驱动程序、系统资源占用情况等多个因素。希望以上方法能帮助你解决FPS低的问题，提升游戏体验。