要更改QQ密保手机，可以按照以下步骤操作：

1. 登录QQ，在主界面点击左下角的主菜单图标。

2. 在弹出的菜单中选择“安全”选项，然后选择“安全中心首页”。

3. 在安全中心首页中，找到并点击“密保手机”选项。

4. 点击“更换”，然后选择“更换密保手机”。

5. 填写新的手机号码并按照提示进行操作。可能需要验证当前密保手机或者进行身份验证。

6. 完成验证后，输入新的手机号码，并进行验证。设置完成，即可完成密保手机的更换。

注意事项：在更换密保手机之前，确保了解QQ账号的密保问题和答案或者当前密保手机可用，以便进行身份验证。同时，请保持警惕，避免泄露个人信息和账号安全相关的内容。如果遇到困难，建议咨询腾讯QQ官方客服获取帮助。

qq更改密保手机

更改QQ密保手机需要登录QQ账号并按照以下步骤操作：

1. 进入QQ安全中心，选择“密保手机”选项。

2. 点击“更换”，选择“获取验证码”，然后输入当前密保手机收到的验证码。

3. 验证通过后即可进入下一步操作，输入新的手机号码并验证。验证完成后即可完成更改密保手机的操作。如果无法完成更改，请确保当前账号安全，尝试重新操作或更换网络环境。请注意，更换密保手机后，账号安全保护可能会受到影响，请确保新手机号能够正常使用并设置好安全保护措施。

以上信息仅供参考，实际操作可能略有差异，建议按照QQ官方指引操作。