春天人们容易感到困倦可能由多种因素造成，主要包括以下几个方面：

1. 气候因素：春季气温逐渐升高，人体皮肤的血管开始舒张，血液供应增多，但大脑的供血量相对减少，这可能导致人们出现困倦现象。此外，春天的空气湿度较大，气压较低，容易导致空气中含氧量下降，进一步影响到大脑的功能发挥，从而产生困倦的感觉。

2. 生物节律变化：在春天，自然界的生物需要适应日照时间的变化，人体内相应的生理节律也会随之发生变化。例如，褪黑素等激素的分泌变化可能会使人更容易感到困倦。此外，春天白昼时间变长，人们可能会睡得晚起得晚，作息时间的改变也可能导致人体出现短暂的适应过程。

3. 人体内新陈代谢加速：春天是新陈代谢比较旺盛的季节，为了适应这种变化，身体可能需要更多的休息时间。春天汗腺的分泌也会增加，人体消耗的能量较多，也容易导致疲劳感。

4. 精神因素：春季万物复苏，人们可能会面临工作压力、生活压力等问题，这些压力可能导致精神疲劳和困倦感。此外，情绪波动也可能导致睡眠质量下降，从而引发困倦。

总的来说，春天人们容易感到困倦是一个普遍现象，受气候、生理、新陈代谢和精神因素等多重因素影响。针对这一问题，可以通过保持作息规律、合理饮食、适当锻炼等方法进行调整和缓解。如果存在严重的疲劳或嗜睡症状，建议及时就医检查。

为什么春天人容易犯困

春天人们容易感到困倦可能与以下几个原因有关：

1. 季节变化：春季气温逐渐升高，人体皮肤的血管开始扩张，血液供应增多，导致大脑的血流量相对减少，从而引发困倦感。

2. 生理周期的影响：人体内部存在一个与昼夜循环有关的生物钟。春天的白天逐渐变长，夜间的睡眠周期受到一定的影响，可能会导致人们的睡眠节律发生改变，进而产生困倦感。

3. 缺乏睡眠和运动：春季往往是工作或学习任务较为繁忙的时期，一些人可能因为缺乏足够的睡眠和运动而感到困倦。适当的休息和锻炼有助于提高身体的活力和精力。

4. 饮食因素：春季饮食不规律或过度摄入油腻、重口味的食物也可能导致身体疲劳和困倦感。保持均衡的饮食，摄入足够的营养和水分，有助于改善困倦感。

每个人的身体状况和生活习惯不同，所以感受也会有所差异。如果你经常在春天感到困倦，建议保持良好的作息、饮食和运动习惯，并适当休息和调整。如果困倦感持续存在或伴随其他症状，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。