iOS 14的更新发布时间通常在苹果年度开发者大会上的WWDC（全球开发者大会）上公布。通常，新版本的iOS会在夏季进行更新。具体日期取决于苹果公司的开发和测试进度，因此建议关注苹果的官方公告和媒体报道以获取最新信息。

不过请注意，即使是正式版发布后，具体能够接收到更新推送的时间可能也会因设备型号、地区等因素有所不同。因此建议用户在自己的设备上检查软件更新以获取最新的系统版本。

ios14什么时候可以更新

iOS 14的更新时间是北京时间的2020年9月中旬。这个时间可能会有轻微调整，但并不影响太多，更新与苹果历年惯例相关，可在此时间关注发布会或者更具体的新版系统更新资讯。同时请注意，对于新系统的更新，苹果公司会分批逐步推送，不同用户收到推送的时间可能会有所不同。此外，更新前请确保设备有足够的电量和储存空间。至于具体的更新时间和步骤可能会受到苹果公司的最新通知和公告的影响，建议以官方信息为准。