经常大笑有可能有助于减肥，但效果可能并不显著。

大笑时，身体会产生震动，呼吸和心跳可能会加快，这些反应有助于放松身体并暂时提高新陈代谢速度。此外，大笑也可能有助于缓解压力，避免食欲因压力而增加。因此，在一定程度上，经常保持愉悦的心情和开怀大笑可能对减肥有一定的积极影响。然而，大笑并不能直接燃烧大量脂肪或产生显著的减肥效果。减肥的关键仍然是控制饮食和增加运动。健康均衡的饮食以及适量的运动是减肥最有效的方法。建议想要减肥的人在生活中保持愉悦的心情，适度地运动和休息，并结合科学的饮食计划来达到理想的减肥效果。

以上观点仅供参考，如有更多关于减肥的疑问，建议咨询营养师或医生的建议。

经常大笑有助于减肥吗

经常大笑确实有助于减肥。具体原因如下：

首先，大笑是一种有氧运动，可以产生能量消耗，有助于燃烧体内多余的脂肪和热量。此外，大笑还可以促进身体的代谢功能，帮助身体更有效地利用能量。因此，从能量消耗的角度来看，经常大笑可以间接起到减肥的作用。

其次，大笑有助于减轻压力、释放身心。当人们处于压力状态时，常常倾向于摄入更多的高热量食物，这可能会增加体重。而适度的大笑能够帮助人们放松身心，降低压力水平，减少这种压力引起的食欲增加现象。同时，在心情愉快的状态下更容易做出健康的食物选择，从而有助于减肥。

然而，仅仅依靠经常大笑并不能直接实现显著的减肥效果。要想达到减肥的目标，还需要注意均衡饮食和增加运动量。只有在综合的生活方式调整下，才能取得理想的减肥效果。

综上所述，虽然经常大笑对于减肥有一定的帮助作用，但减肥仍需要综合的生活方式和饮食调整来实现。更多健康知识可以咨询专业医生或营养师的建议。