解脱成就的完成涉及多个方面，包括修行、智慧、慈悲和放下。以下是一些建议：

1. 修行：通过禅修、冥想等方式培养内心的平静和专注力。观察自身的呼吸、身体感受和思维活动，培养对内心的觉察，并逐步放下烦恼和执着。通过修行，逐步减少贪欲和嗔怒，培养内心的平静和智慧。

2. 智慧：通过学习佛教经典和其他哲学知识，增加对生命和宇宙的理解。通过思考和反思，理解无常、无我、因果等核心佛教概念，并将其应用于日常生活中。用智慧去分辨是非、善恶，做出明智的决策。

3. 慈悲：培养对他人的关爱和同情。通过慈悲心的培养，学会关心他人、帮助他人，减轻他人的痛苦。将慈悲心扩展到一切众生，包括动物、植物和一切有生命的存在。

4. 放下：接受生命的无常和不可避免的变化，放下过去的痛苦和执着。通过接受现实并放下过去的执念，减轻内心的负担，获得内心的解脱。同时，也要学会放下对未来的过度担忧和执着，享受当下的生活。

5. 实践行动：将修行和智慧应用于实际行动中。通过实践慈悲和放下，帮助他人，参与公益活动，为社会做出贡献。通过自己的行动，传递正能量，影响他人，共同创造和谐的社会环境。

6. 持续学习和成长：解脱是一个持续的过程，需要不断地学习和成长。通过与他人交流、参加佛教活动、阅读相关书籍等方式，不断扩展自己的知识和视野，深化对生命和宇宙的理解。

请注意，每个人的修行方式和进程都是独特的，所以应根据自己的情况和需求进行修行和调整。总之，解脱成就需要通过修行、智慧、慈悲和放下来完成。

解脱成就怎么做

解脱成就的完成涉及到多个方面，包括修行、悟道和实际的生活实践。以下是一些关键步骤和要点：

1. 修行：这是解脱成就的基础。需要修行五蕴皆空等法门，逐渐达到内心清净的程度。在修行过程中，要坚持每天定时打坐、禅修，逐渐增长自己的定力和智慧。通过冥想和其他禅修技巧，逐步深入了解自我和世界，学会从更高的视角看待生活中的问题。同时需要培养慈悲和喜舍的心态，积极帮助他人。具体修行方法因教派和师父的指导而异，需按照个人修行体系进行。

2. 悟道：在修行过程中，逐渐达到悟道的境界是解脱成就的关键环节。通过对佛法理论的学习和理解，以及自身的修行实践，达到对世界的深度理解。在悟道过程中，应超越个人的执念和偏见，深入理解事物的本质和规律。同时要在实践中检验自己的悟道成果，不断调整自己的修行方向和方法。具体如何悟道可能因人而异，应找到适合自己的悟道路径和方法。

3. 道德积累：需要累积福德和智慧，戒除各种恶习。比如，在生活中保持善良和慈悲的心态，积极参与公益活动，积累道德资本。通过学习和实践，增长自己的智慧和知识，从而更好地理解世界和生命的意义。同时需要避免各种恶行和不道德的行为，如贪婪、欺诈等。

4. 实际的生活实践：把修行的理念和技巧应用到日常生活中，面对生活中的挑战和困难时能够保持内心的平静和坚定。通过实践来检验自己的修行成果，不断调整自己的心态和行为。

除此之外，还要注意遵守教派的基本规则和要求也是解脱成就的一部分。总的来说，解脱成就的完成是一个长期的过程，需要坚定的信念、持续的修行和实践以及不断的学习和成长。建议在修行的过程中寻求导师或高僧的帮助和指导以确保自己走在正确的道路上。