仲夏时节正式开始的节气是夏至。夏至是二十四节气之一，也是夏季的第四个节气，标志着仲夏时节的正式开始。夏至时节气温高、湿度大，人们需要注意防暑降温，保持身体健康。

仲夏时节正式开始的节气

仲夏时节正式开始的节气是夏至。夏至是二十四节气之一，每年公历大约在6月21日或22日，这一天北半球的白昼最长，夜晚最短。过了夏至节气，就进入了仲夏时节，气温通常会逐渐升高，天气越来越炎热。因此，夏至是仲夏时节开始的标志。