当微信中的文件过期或被误删时，可以尝试以下方法恢复：

方法一：通过微信自身功能尝试恢复

1. 登录电脑版微信，点击界面左下角三条横线的图标，选择“迁移与备份”中的“备份与恢复”功能。

2. 选择“恢复微信聊天记录至手机”的选项，之后就可以找到过期的文件并尝试恢复。

方法二：使用专业数据恢复软件

市面上有许多专业的数据恢复软件，如【恢复大师】、【万能苹果恢复大师】等，可以尝试使用这些软件来扫描并尝试恢复过期的文件。使用这类软件时需要注意，应按照软件的指引操作，并遵循软件的安全和隐私政策。

方法三：通过文件管理尝试恢复微信文件

在手机中找到文件管理，点击查看是否有微信文件夹以及相关文件。如有，可以尝试通过导入功能或复制粘贴来恢复文件。需要注意的是，此方法的有效性取决于文件管理应用的功能和设置。另外也可以通过本地文件管理查看缓存的视频和图片是否已被自动保存。如果是重要的图片或视频缓存，可能会在手机相册中被保存下来。在微信聊天中缓存的图片和视频可能因为过期而无法查看，但在手机相册中可以找到已下载的文件。可以在手机文件管理器的缓存中找到相应的文件尝试恢复。建议在微信设置中开启文件管理访问权限以减少误删除的可能性。然而该方法恢复成功率较小。主要靠自己之前对文件的保存措施才能更可靠恢复微信文件。如果以上方法均无法成功恢复文件，可能需要寻求专业技术人员的帮助。此外为了避免数据丢失建议定期备份重要文件。以上方法仅供参考具体恢复效果可能因情况而异。

手机微信文件过期恢复

微信文件过期后，想要恢复可能需要一些方法和步骤。可以尝试以下方法来恢复过期的微信文件：

1. 直接从聊天记录中找回：在微信聊天中，如果文件已经过期，可以尝试直接点击该文件，然后选择重新下载或再次发送给自己。如果文件还在对方的聊天窗口中，也可以尝试请求对方重新发送该文件。

2. 尝试恢复微信的默认设置：如果清理了微信缓存并清除了部分数据后导致了文件丢失，可以尝试在微信设置中找到恢复默认设置的功能。这种方法有时能够找回一些已删除的文件，但是效果不一定理想。同时请注意备份其他重要数据以避免不必要的数据丢失。

3. 使用微信文件管理功能：在微信的文件管理功能中，可以查看和恢复微信下载的文件。如果文件已经过期或丢失，可以在文件管理功能中查找是否还有备份记录。可以根据文件的分类（如图片、视频、文件等）来快速查找。如果在文件管理中有备份，可以尝试直接下载备份文件以恢复微信文件。

4. 使用数据恢复软件：如果以上方法都无效，可以考虑使用数据恢复软件来扫描手机以查找已删除的文件。这通常涉及到对手机进行深度扫描，可能会找到一些已经过期的文件。但请注意，使用第三方软件可能会带来风险，如隐私泄露等，因此在使用之前请确保软件安全可靠，并且操作前务必备份重要数据以防止进一步损失。

以上方法需要根据具体情况进行尝试。为了保护数据安全，建议定期备份重要的微信文件和聊天记录。另外，如果无法自行恢复文件并且数据非常重要，建议寻求专业的数据恢复服务帮助。