健康的手指甲通常具有以下几个特征：

1. 指甲颜色：指甲床的颜色红润且富有光泽，这是指甲健康的一个重要标志。健康的指甲颜色通常是粉红色或淡紫色，显得非常有活力。然而，有些人的指甲天生就比较苍白，但即使是这种情况也不会突然出现明显的变化。如果发现指甲的颜色发生了明显的变化，如变白、变灰或变黑等，应及时关注并咨询医生。

2. 光泽度：健康的指甲表面应该是光滑且有光泽的。如果指甲表面出现凹凸不平的情况，可能是营养不良或者体内缺乏某些营养元素的表现。此外，光泽度也能反映出身体的健康状况，如暗淡无光可能表明身体疲劳或缺乏活力。

3. 形状：手指甲的形状应平滑、均匀、没有明显的横向或纵向突起。另外，每个指甲的形状都应该对称，长度则可根据个人手指的长度而定。此外，指甲的根部呈半圆形，并且略微向上弯曲。如果指甲的形状发生变化，可能是某些疾病的表现。

4. 质地：健康的指甲质地坚韧且有一定的弹性。如果指甲变得脆弱易碎，可能是营养不良或者某些疾病的症状。此外，健康的指甲不容易折断或断裂。

5. 半月形：指甲根部的半月形区域是白色或浅粉色的，通常占据指甲的底部大约五分之一的部分。半月形区域的大小和颜色在不同的人身上可能有所不同，但如果发生明显的变化，可能是身体健康状况的改变。

总的来说，健康的手指甲颜色红润有光泽且充满活力，形状对称且光滑无突起，质地坚韧有弹性，不易折断或断裂。同时应注意观察手指甲的变化，如有异常应及时咨询医生。