要更改QQ手机绑定，可以按照以下步骤操作：

1. 打开手机QQ，点击左上角的头像。

2. 在弹出的界面里点击“设置”。

3. 进入设置后，选择“手机号码”选项。

4. 在弹出的界面里，选择“更换”进行手机号更改。

5. 如果是确认要更换手机号，直接点击“去更换”。

6. 接着输入新的手机号以及验证码即可完成更换操作。在此过程中可能需要验证当前手机号的密码或安全验证。请注意，QQ号码必须注册满一个月才能进行换绑操作。此外，更改绑定手机需要收取一定的费用，请确保账户余额充足或了解相关费用信息。

请注意，在进行此类操作时确保网络环境的安全性，避免个人信息泄露的风险。如果遇到困难或疑问，建议联系腾讯客服以获得帮助。

qq手机改绑定

要更改QQ手机绑定，可以按照以下步骤操作：

1. 打开手机QQ，点击左上角的头像。

2. 在弹出的菜单中，点击“设置”选项。

3. 在设置菜单中，点击“手机号码”选项。

4. 在弹出的页面里，可以看到目前绑定的手机号码，点击“更换”按钮。

5. 接下来，有两种更换方式：

通过手机号码验证更换：输入新手机号码并获取验证码，按照提示进行操作即可。

通过资料辅助验证更换：如果原手机号码无法接受验证码，可以选择这种方式。按照页面提示填写相关资料进行验证，然后输入新的手机号码进行绑定。

请注意，操作过程可能因为QQ版本或手机系统的不同而略有差异。另外，为了账号安全，请确保在可信任的设备与环境中进行操作，并时刻关注账号安全动态。