《魔兽世界怀旧服》中的幽灵菇是一种非常重要的材料，特别是在一些高级任务或制作过程中。

以下是幽灵菇的分布地点： 1. 灰熊丘陵，是幽灵菇最主要的刷新地点。

特别是琥珀松木森林的洞穴里和冻湖附近的山坡上，这两个地方的刷新频率非常高。

特别是在下午的刷新时间，会有大量的幽灵菇出现。

另外，联盟领地东部可以找到一个歪脖子树下有一个幽灵菇刷新点。

建议从暮色森林到灰熊的最下面那条路线走，效率较高。

另外在灰熊左侧山顶也会有刷新点。

但是需要注意的是灰熊丘陵竞争激烈，去这里采集可能需要一些技巧或者实力。

2. 在辛特兰永歌森林的地窖中也有可能出现幽灵菇，这是游戏中非常热门的一个刷新点。

其特殊之处在于不仅仅是洞里面会有刷新，在某些空地上也可能出现蘑菇，比如在隧道附近的几处草丛以及永歌的几个特定大树下都会随机刷新。

特别是某块像锅形状的灌木区域附近的稀有蘑菇采集点十分集中，且在夜色区还有一特别稀有且集中出现的点位区域也在暮色区域内作为坐骑草的副产品也存在出幽菇的几率。

该地点的优势在于这里几乎没什么竞争者。

因此在这里采集可能效率较高。

但要注意的是虽然此处的蘑菇的确相对集中，但也较为分散，因此需要花费一定的时间寻找。

如果愿意耐心寻找的话，这里的采集量将会相当可观。

以上信息仅供参考，具体采集地点可能因游戏版本更新而变化。

建议玩家根据游戏内的实际情况选择合适的采集地点。

同时请注意游戏时间，合理安排采集路线和计划，以提高采集效率。