【三伏晒背该怎么晒】!!!今天受到全网的关注度非常高，那么具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

1、晒背，也称“天灸”，有人把这种养生方式称为“跟太阳借阳气”、“免费的大自然补药”。

2、晒后背时，毛孔充分张开，有助排出各个脏腑的邪气，能起到疏通经络、调节脏腑、缓解抑郁、改善体质的功效。

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