【坐姿划船】!!!今天受到全网的关注度非常高，那么具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

1、肩颈不适太难受，还在摇头晃脑？这个拉伸动作，有效缓解肩颈酸痛。

2、打工人赶紧练起来！。

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