知道如今有相当多的客户担心屏幕成瘾，谷歌今天宣布了数字健康实验。谷歌已经发布了一些自己的数字健康产品，即适用于 Android 的 Wind Down 和 YouTube 上的休息提醒。Digital Wellbeing Experiments 通过成为“一个鼓励设计师和开发人员在其产品中构建数字福利的平台”，扩展了谷歌已经实施的内容。

谷歌表示，任何人都可以访问该平台并分享他们的想法或工具，以实现更注重与技术平衡的功能。为了让事情顺利进行，谷歌正在推出自己的六个实验性应用程序。

这些可以是相对简单的实验，例如解锁时钟，这是一种动态壁纸，可以记录您一天解锁手机的次数。其他的，比如 We Flip，则稍微复杂一些。

We Flip 允许群组中的用户使用 Google 的 Nearby API 一起关闭技术。一旦每个人都安装了该应用程序，他们就可以一起加入 We Flip 会议。每个人都加入后，该应用程序会提示每个人把手机收起来，彼此享受一段美好的时光。会话一直持续到有人解锁他们的手机，这将结束每个人的会话。

然后我们有 Morph，它允许您划分您的一天，并且只显示您在特定时间需要的应用程序。另一方面，邮箱允许您在预定时间之前保留通知，以便您可以保持专注。Desert Island 是同类应用中更有趣的应用之一，因为它允许您指定基本应用并挑战您只使用这些应用。

到目前为止，最奇怪的应用程序是 Paper Phone，它本月早些时候由 Google 悄悄宣布。Paper Phone 本质上将 Desert Island 提升到了一个新的水平，让您可以选择重要的应用程序和任务并将它们打印在一张纸上。那张纸可以包含日程安排、方向、重要联系人等，为您提供度过一天所需的信息，而无需实际使用手机。

您可以查看 Google 的 Digital Wellbeing Experiments 或通过前往 Experiments with Google网站提交您自己的实验。您可以在其中找到可用应用程序列表、常见问题解答和资源，您可以开始制作自己的应用程序。至少，最好自己下载一些应用程序，看看它们是否有助于让您在白天保持专注。