面对突然被调到别的岗位的情况，你可以采取以下步骤：

1. 了解调动原因：与老板进行沟通，了解调岗的具体原因。了解背后的原因有助于你判断这是临时的还是长期的变动，以及这次变动是否有可能对你个人的职业发展产生影响。

2. 表达你的担忧：在了解原因后，你可以与老板再次沟通，表达你对调到新岗位的担忧和困惑。你可以说明你对自己原本的岗位很热爱，并且已经积累了一定的经验和能力，转到新岗位可能会让你感到不适应和压力。

3. 提出建议：在沟通时，你可以提出自己的建议，比如是否可以在一段时间内尝试逐渐过渡，或者提供一些关于如何适应新岗位的建议。展现出你的积极性，让老板知道你愿意尽力去适应新的工作环境和任务。

4. 考虑个人职业规划：在理解并尝试接受调岗的同时，也需要考虑这次变动是否符合你的职业规划和个人职业发展。如果这次调动可能会对你的职业规划产生长期不良影响，那么你需要更深入地思考自己的职业发展方向。

5. 保持专业和尊重：在整个过程中，保持专业和尊重是非常重要的。即使你对调岗的决定感到不满或者困惑，也要尊重老板的决策，并以积极的态度去处理和解决问题。

6. 接受决定并尽力适应：如果最终你无法改变老板的决策，那么你需要接受这个决定并尽力去适应新的工作环境和岗位。每个人都有适应新环境和新任务的能力，这是一个挑战和成长的机会。

记住，职业发展中的变化是常态，关键是要保持积极的态度，不断学习和成长。

我本来是车间组长 老板突然把我调到别的岗位去了我接受不了 我该怎么办

面对这种情况，可以尝试以下步骤：

1. 了解原因：了解被调动的原因。是因为在车间组长的职位上表现不佳吗？还是由于公司的业务需求或其他原因？了解原因后，可以根据情况做出反应。

2. 与老板沟通：如果无法接受新的岗位，应该找一个合适的时间与老板进行沟通。清晰地表达你的顾虑和困惑，并解释你为什么无法接受调动。记住，沟通时要保持冷静和理智，避免产生冲突。

3. 提出建议：如果觉得有必要，可以提出一些建议，比如是否可以在当前岗位继续工作或者寻找一个更适合自己的岗位。这样可以让老板知道你的想法和需求。

4. 接受决定：如果老板的决策是最终的，那么你需要接受这个决定并尽力适应新的岗位。即使你面临新的挑战和压力，也要保持乐观积极的态度，并尝试在新的岗位上找到自己的价值。

5. 寻找帮助：如果适应新岗位遇到困难，不要害怕寻求帮助。可以向同事、朋友或家人寻求支持，或者参加相关的培训课程以帮助你适应新的工作环境。在这个过程中，保留所有的证据和反馈也是非常必要的。

如果与老板沟通后仍然没有达成一致意见，可以考虑寻求专业的职业顾问或者劳动仲裁机构的帮助。在这个过程中，尽量保持冷静和专业，争取最大的权益和未来的发展空间。最重要的是与公司高层建立良好的关系并积极解决问题，而非被动接受调整或不加争取就被踢走被动地离职。