BMX，全称为自行车越野赛（Bicycle Motocross），也被称为越野自行车或山地自行车赛。

它是在山地环境中进行的一种极限运动形式，包括一些技术性的下坡滑行以及越野骑行，目的是检验骑手的技巧和适应能力。

由于其崎岖的路面以及其它难以预料的环境因素，它给骑行者带来极高的挑战和乐趣。

场地包括上坡下坡丘陵平地等自然地形，通常需要骑行者拥有高超的技巧和出色的体能。

同时，BMX赛车的设计和装备也是关键，以确保骑行者在各种路况下的安全和性能。

总的来说，BMX是一种充满刺激和挑战的运动形式。