由于路况信息实时变动，我无法直接提供沈大高速的实时路况。

建议您通过以下方式获取沈大高速的最新实时路况：

1. 访问辽宁省或沈阳市的交通管理部门官方网站，查看高速公路实时路况信息。

2. 使用地图应用或导航软件，这些应用通常会提供实时路况信息，包括路况拥堵程度、事故信息等等。

3. 听取当地广播电台或交通广播，他们通常会播报实时路况信息。

请注意，实时路况可能随时变化，为确保安全，请在出行前确认最新的路况信息。

沈大高速实时路况

由于路况信息实时变动，我无法直接提供沈大高速的实时路况。

建议您通过以下方式获取沈大高速的最新实时路况：

1. 访问高速公路管理局的官方网站或相关政府部门网站，如辽宁省交通运输厅或辽宁省公安厅交警总队等，这些网站通常会发布实时路况信息。

2. 使用地图应用或导航软件，这些应用通常会提供实时路况信息，包括交通拥堵、事故、施工等情况。

3. 听取当地广播电台或交通广播的实时路况报道。

请注意，实时路况信息可能会有所延迟，具体情况还需以现场实际路况为准。出行前请做好规划，确保安全行驶。