新手第一次上高速需要注意以下几点：

1. 检查车辆：确保车辆有足够的油和水，车灯、刹车、转向灯、胎压等正常。如果有条件，可以使用专业的检查工具对车辆进行检查。

2. 保持匀速行驶：按照规定的速度行驶，不要过快或过慢，尤其是在磨合期内的车辆更要控制车速。

3. 保持车距：与前车保持安全距离，避免紧急制动时发生追尾事故。一般而言，高速公路上的车距要保持100米以上。

4. 注意看路标：时刻注意路标信息，比如高速公路上的提示牌、限速牌等，以防错过重要信息导致迷路或者违规行驶。

5. 开车时不要分心：避免使用手机、吃东西、调节音乐等可能影响驾驶的行为，保持注意力集中。

6. 合理使用灯光：根据天气情况合理使用车灯，比如夜间行车时要开启近光灯和示宽灯，雾天时要开启雾灯。

7. 注意紧急避险车道的使用：在紧急情况下，可以使用紧急避险车道进行避险。但使用后需要在安全的情况下尽快恢复行车状态并离开。

8. 避免疲劳驾驶：长时间驾驶容易疲劳，要注意休息，及时缓解疲劳状态。如果感到疲劳或困倦，建议在服务区休息或下高速寻找休息场所。

除了以上注意事项，新手还应该了解一些高速公路上的驾驶技巧和规范，比如在超车道上不要长时间行驶等。最重要的是要保持良好的心态和耐心，遇到情况不要慌张，冷静处理。

新手第一次上高速要注意什么

新手第一次上高速需要注意以下几点：

1. 检查车辆：确保车辆有足够的油和水，车灯、刹车、转向灯、胎压等车辆状况良好，并带上车辆的行驶证和驾驶证。

2. 注意限速：高速公路上的车速限制通常较高，需要按照规定的速度行驶。建议新手在行驶过程中保持稳定的车速，避免超速行驶。

3. 保持车距：高速公路上的车辆行驶速度较快，需要保持足够的安全距离，以便在紧急情况下有足够的时间进行反应和刹车。

4. 注意路况：高速公路上的路况可能较为复杂，需要注意前方的道路情况，如是否有坑洼、是否有障碍物等。此外，还需要注意道路标志和指示牌，以便及时了解路况信息。

5. 遵守交通规则：在高速公路上行驶需要遵守交通规则，如禁止随意停车、禁止逆行、禁止超速等。需要时刻关注交通标志和指示牌，遵守相关规定。

6. 保持注意力集中：高速公路上的车辆较多，需要时刻保持注意力集中，避免分心驾驶。同时，需要注意观察前方和周围的车辆动态，做好应对突发情况的准备。

7. 谨慎超车：超车时需要谨慎，观察前方和对面车辆的情况，确保安全后再进行超车。

8. 休息和停车：在行驶过程中需要合理安排休息和停车时间，避免疲劳驾驶。如果需要停车，应选择合适的停车场或服务区，避免随意停车。

总之，新手第一次上高速需要保持谨慎和耐心，遵守交通规则，确保自身和他人的安全。