手自一体的手动挡使用方法如下：

1. 在驾驶过程中，将换挡杆从自动挡切换到手动挡，通常可以通过换挡杆上的按钮或换挡杆本身的机械动作来实现。

2. 手动模式下，车辆会根据车速和转速自动匹配适合的挡位，驾驶者只需要通过操作换挡杆或拨片来选择合适的挡位。

3. 在手动模式下驾驶者需要注意车速和转速的配合，以避免因为车速过高或过低而错过换挡时机，从而造成不必要的磨损和危险。

4. 驾驶者可以通过手动模式来控制车辆的加速和减速，比如在爬坡或超车等需要更大动力的场景下，可以切换到手动模式并选择较低的挡位来获得更大的扭矩输出。

5. 不同的车型在手自一体的手动模式下的操作方式可能会有所不同，因此驾驶者需要了解自己车型的具体操作方法。

总的来说，手自一体的手动挡可以让驾驶者更好地掌控车辆的动力和行驶状态，但也需要驾驶者具备一定的驾驶经验和技巧。在驾驶过程中需要注意安全，合理控制车速和转速，避免因为操作不当造成危险。

手自一体怎么用手动挡

手自一体的手动挡使用方法如下：

1. 在驾驶过程中，将换挡杆从自动挡切换到手动挡，通常可以通过换挡杆上的按钮或换挡杆本身的机械动作来实现。

2. 手动模式下，车辆会根据车速和转速自动匹配适合的挡位，驾驶者只需要通过操作换挡杆或拨片来选择合适的挡位。在加速过程中，可以通过向上推换挡杆或拨动换挡拨片来升档，加速超车时可以使用这一操作。减速时，可以通过向下拉换挡杆或按下换挡拨片来降档。在一些需要爬坡的场合下使用手动模式提前降档，可以获得更大的动力输出。在面临下坡时，手动模式也能帮助控制车速，避免长时间踩刹车带来的不必要的风险。

请注意，不同车型的手动模式操作方式可能有所不同，建议车主在使用前详细阅读车辆手册中的相关说明。