空调频繁开关机可能会带来以下几个害处：

1. 对硬件的损害：频繁的开关机会影响空调的压缩机使用寿命。因为压缩机是空调的核心部件之一，如果频繁开关机，压缩机会频繁启动和关闭，这会产生更大的磨损和能量消耗，从而影响其使用寿命。

2. 对耗电量的增加：空调在启动时，电流会比较大，频繁开关机会消耗更多的电能。特别是在夏季高温时，频繁开关机会导致空调的耗电量大大增加，这不仅浪费能源，还会增加电费支出。

3. 对室内温度的影响：如果频繁开关空调，室内温度可能会不稳定。刚开机时，空调会输出最大的制冷或制热效果，而当达到设定温度后，压缩机的运行会减缓或停止。频繁开关机会导致室内温度波动较大，使人体感觉不适。此外，过于频繁地调节温度还可能影响空调的控制系统，导致温度控制不准确。

4. 对用户体验的影响：频繁开关机会导致空调的运行声音增大，影响用户的休息和工作。此外，频繁的开关操作也会给用户带来不便和额外的麻烦。

因此，在日常使用空调时，建议合理设置温度并避免频繁开关机。如果需要短暂离开房间或节省能源，可以选择将空调设定为中速或低速运行，而不是频繁开关机。这样可以延长空调的使用寿命、节约能源并保持良好的室内环境。

空调频繁开关机的害处

空调频繁开关机可能会带来以下害处：

1. 损耗空调压缩机。空调在运行时，如果频繁开关机，会加速空调压缩机的磨损程度，影响空调的使用寿命。因为压缩机启动时需要很大的电流，频繁开关机会增加耗电量，对电网冲击较大。

2. 增加耗电量。空调在短时间内频繁地从开启到关闭和关闭到开启的过程中，会导致耗电量的增加。频繁开关机会导致压缩机反复运行，每次启动时都会消耗大量电量。因此，频繁开关机会增加电费支出。

3. 对室内温度的影响。频繁开关机会导致室内温度波动较大，给人一种忽冷忽热的感觉，容易让人感冒生病。因此，应该避免频繁开关空调。如果想要节省电费，可以适当调高室内温度，并避免室内与外界温差过大等情况来避免过多耗能。如果想短时间内离开房间并不需要关闭空调，将其调整到待机状态就可以了。另外需要注意空调的安装位置也很重要，应避免安装在阳光直射的地方或靠近热源的位置。

总之，频繁开关机会对空调造成损害并增加耗电量和电费支出，同时还会影响室内温度波动和人的舒适度。因此，在使用空调时应该注意避免频繁开关机。如果需要调整室内温度或外出时，可以选择调整空调的工作模式或设置定时开关机来避免不必要的损耗和耗能。具体的操作方法可以根据使用说明书中的建议进行操作或者向专业售后服务人员进行咨询以获得更加详细的建议和指导。