建设银行（中国建设银行）作为国内大型商业银行之一，为客户提供全方位的金融服务。当您遇到问题或需要咨询时，可以通过拨打建设银行的人工客服电话获得帮助。以下是详细的步骤说明：

第一步：获取客服电话

首先，您需要获取建设银行的人工客服电话号码。一般情况下，您可以直接拨打95533，这是建设银行全国统一的客户服务热线。如果您身处境外，则需加拨区号010。

第二步：选择语言

接通电话后，系统会提示您选择语言服务。您可以通过按键输入“1”选择中文服务，或者输入其他数字选择其他语言服务。如果不确定，可以按照语音提示操作。

第三步：等待接入人工客服

选择语言后，您将被引导至一个等待队列中。请耐心等待，期间可能需要您继续按指示操作。在某些时段，如节假日或工作日高峰时段，可能会有较长的等待时间，请提前做好准备。

第四步：与人工客服沟通

当您成功接入人工客服后，客服人员将会询问您的需求，并根据您的问题提供相应的解决方案。请准备好相关账户信息和具体问题描述，以便客服人员能更快速准确地为您提供帮助。

第五步：结束通话

完成咨询或业务办理后，记得礼貌地向客服人员表示感谢并结束通话。如有必要，可要求客服发送相关信息到您的电子邮箱或手机上，以便日后查阅。

小贴士

- 在拨打客服电话前，确保您的电话处于正常工作状态，避免因信号问题导致无法接通。

- 如果您是通过移动设备拨打，建议使用Wi-Fi连接以节省流量。

- 保持冷静和耐心，清晰表达自己的需求，这有助于提高解决问题的效率。

以上就是通过建设银行人工客服电话进行咨询或业务办理的基本步骤。希望对您有所帮助！