“涨三不追跌四不压”是一句投资领域的俗语，源自于股票、期货等金融市场的交易经验。这句话主要强调了在市场波动中的心理策略和操作原则，旨在帮助投资者避免盲目跟风或过度悲观。

具体来说，“涨三不追”意味着当股价连续上涨三个交易日时，投资者不应盲目追高，因为这可能是一个短期回调的前兆。此时追高可能会面临股价回调的风险，导致短期内出现亏损。投资者应该保持冷静，不要被市场的表面繁荣所迷惑，而是要理性分析公司的基本面，评估其长期增长潜力。

而“跌四不压”则表示当股价连续下跌四个交易日后，投资者也不应立即抄底。股价连续下跌可能有其深层次的原因，如公司业绩下滑、行业环境恶化等。此时买入可能会遭遇更大的跌幅，导致更大的损失。投资者需要耐心等待，寻找更明确的底部信号，比如成交量萎缩、技术指标超卖等，再考虑是否介入。

总的来说，“涨三不追跌四不压”提醒我们在面对市场波动时要保持理性，不要被短期的市场情绪所左右，而是要基于深入的基本面分析和技术分析做出决策。同时，这句话也体现了风险管理的重要性，即在不确定性较高的情况下，避免采取过于激进的操作策略，以保护自己的资本安全。