冻结银行卡可以通过以下几种方式进行：

1. 通过电话银行办理口头挂失冻结银行卡。用户可以拨打银行客服热线，按照语音提示进行挂失操作，并需要提供个人身份证信息、银行卡信息等以便验证身份。挂失成功后，银行卡就会被暂时冻结。七天之后自动解除冻结，可以重新进行密码设置正常使用。这种方式适用于暂时需要冻结银行卡的情况。

2. 通过银行柜台办理银行卡冻结。用户需要携带个人身份证和银行卡到银行网点柜台进行办理。这种方式适用于需要长期冻结银行卡的情况。在办理冻结的过程中，用户需要告知银行工作人员自己的需求和原因，并按照银行规定进行相应的操作。

3. 通过公安部门办理银行卡冻结。如果用户遇到涉及重大案件的特殊情况，可以通过公安部门申请冻结银行卡。这种情况下需要提供相关的调查证明材料和案件材料，并按照法律程序进行相应的操作。

具体操作步骤因方式而异，但大体上需要注意以下几点：

1. 提供准确的个人信息和银行卡信息，以便验证身份。

2. 告知银行或公安部门自己的需求和原因。

3. 按照相应的操作提示完成冻结流程。

需要注意的是，不同银行在办理冻结业务时可能会有不同的规定和要求，用户在办理前应了解清楚相关的政策和流程。另外，在冻结银行卡之前，建议先处理好卡内资金，以免造成不必要的损失。