人的祖先是古猿，这是现代科学通过考古学、生物学和遗传学等多领域的研究得出的结论。在数百万年前，地球上生活着一种类人猿，它们逐渐进化为人类的早期祖先。这一过程漫长而复杂，涉及从四肢行走向直立行走的转变，以及脑容量的显著增加。

大约600万到700万年前，非洲大陆上出现了最早的原始人类——乍得沙赫人。随后，南方古猿、能人、直立人等相继出现。这些早期人类逐渐学会了使用工具、控制火种，并发展出语言和社会结构。其中，直立人是最早走出非洲的人类物种之一，他们的后代遍布全球，最终演化为我们今天所熟知的智人。

值得注意的是，虽然现代人类与古猿有着共同的祖先，但两者并非直接的血缘关系。随着时间推移，不同的分支适应了各自环境的变化，形成了多样化的物种群。因此，我们可以说，人类的祖先是一系列已经灭绝的灵长类动物，它们共同构成了人类漫长的进化历程。这一过程不仅塑造了我们的身体特征，也奠定了文明发展的基础。