“于我心有戚戚焉”出自《孟子·梁惠王上》，原句为“吾于禽兽之食也，见其情矣；吾于人之食也，未尝不戚戚焉。”这句话的意思是，在看到动物吃食时，心中没有太多感触；而当看到人类相争时，则会感到深深的忧虑。它表达了一种对人性和社会的深刻关怀。

现代社会中，“于我心有戚戚焉”依然具有重要的现实意义。在快节奏的生活里，人们往往忙于追逐物质财富，却忽略了内心的真正需求和情感交流。人与人之间的冷漠、信任危机以及社会矛盾频发，让很多人感到焦虑不安。我们应当反思：是否过于注重外在的成功而忽视了内心的平和？是否应该更多地关注身边的人，用爱心去温暖彼此？

践行这句话的精神，意味着我们要学会换位思考，理解他人的处境与感受；同时也要培养自己的同理心，积极参与公益活动，帮助那些需要援助的人群。只有这样，才能构建更加和谐美好的社会环境。当我们能够设身处地为他人着想，并以实际行动传递善意时，“于我心有戚戚焉”的境界便得以实现。