简单又美味的网红饭做法

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始追求便捷与美味兼具的饮食方式。网红饭作为一种融合了多种食材和创意的美食，正受到越来越多人的喜爱。它不仅色香味俱佳，还能满足不同人群的营养需求。今天就来教大家制作一款简单易学、颜值爆表的网红饭——“彩虹鸡肉饭”。

首先准备好所需材料：鸡胸肉、胡萝卜、玉米粒、青豆、紫甘蓝、米饭以及一些调味料如生抽、蚝油、盐等。将鸡胸肉切丁后用少许生抽腌制10分钟；同时将胡萝卜切丁，紫甘蓝撕成小块备用。

接着开始烹饪。在锅中倒入少量橄榄油，先将鸡胸肉丁翻炒至变色，再依次加入胡萝卜丁、玉米粒和青豆，快速翻炒均匀。此时可适量添加一点水，让蔬菜更加鲜嫩多汁。最后放入紫甘蓝继续翻炒，直至所有食材熟透。

与此同时，将煮好的米饭铺在盘子底部，然后将炒好的配菜均匀地摆放在米饭周围或顶部，形成五彩缤纷的效果。如果喜欢的话，还可以撒上些许芝麻或者葱花点缀，增加视觉效果。

这样一道既健康又诱人的彩虹鸡肉饭就完成了！每一口都能品尝到不同的风味，既有肉类的香滑，又有蔬菜的清爽，非常适合忙碌的工作日午餐或是周末的家庭聚餐。快试试吧，相信你会爱上这道网红饭的魅力！