足球比赛中，加时赛是一项重要的规则，用于在常规时间内双方比分相等的情况下决定比赛的胜负。国际足联（FIFA）制定的《足球竞赛规则》中对加时赛有着明确的规定。

根据规则，在淘汰制比赛中，如果两队在90分钟常规时间结束后战平，则需要进行两个15分钟的加时赛。这两个半场之间没有中场休息，但裁判可以根据实际情况给予短暂补水时间。加时赛期间，如果出现进球，领先的球队将直接获胜。但如果加时赛后比分仍然持平，则通常会通过点球大战来决出胜者。

值得注意的是，加时赛与常规时间不同之处在于换人名额的限制。在某些赛事中，球队可能会被允许额外增加一个换人名额，以便应对体能消耗较大的情况。此外，加时赛的伤停补时也会严格控制，避免因拖延时间而影响比赛公平性。

加时赛不仅是对球员体力和意志力的考验，也是比赛策略的重要组成部分。教练需要根据场上形势调整战术，合理分配资源。例如，领先的一方可能倾向于防守反击，而落后的一方则需加强进攻力度。总之，加时赛为紧张激烈的足球比赛增添了更多悬念和看点，同时也体现了现代足球竞技精神的核心价值。