“Keep It Real”（保持真实）是一句广为流传的英文短语，常用于鼓励人们忠于自我、不虚伪、坦诚面对生活。这一表达最早出现在20世纪70年代的美国嘻哈文化中，特别是纽约布朗克斯区的街头饶舌场景。当时的艺术家们通过音乐和语言表达对社会现实的关注与批判，同时也强调个人的真实态度和生活方式。

随着嘻哈文化的兴起，“Keep It Real”逐渐成为一种象征自由、个性和真实精神的文化符号。它不仅仅局限于音乐领域，在电影、时尚甚至日常交流中也频繁出现。例如，一些电影会用这句话来塑造角色形象，传递勇敢做自己的价值观；而时尚圈则将其融入品牌理念，倡导简约而不失真我的生活方式。

进入21世纪后，“Keep It Real”更演变为全球化的流行语，被不同文化和背景的人所接受。无论是在职场追求真诚沟通，还是在生活中坚持初心，“Keep It Real”始终提醒我们珍惜真实的自己，勇敢面对复杂多变的世界。如今，这句简单的口号已超越语言界限，成为连接人与人心灵的重要桥梁之一。