《世事本无烦恼，皆因人心自扰》

世间万物自有其运行的规律，天地之间的一切原本平静而自然。然而，在我们的生活中，却常常因为一些琐碎的小事而心生烦恼，甚至忧愁满腹。究其根源，往往并非外物本身造成了困扰，而是我们自身的执念与忧虑让简单的事情变得复杂。

古语云：“世上本无事，庸人自扰之。”这句话道出了许多人生困惑的本质。很多时候，我们所面对的问题并不是无法解决的大难题，而是那些被放大了的情绪和想象。比如一次小小的失败，或许只是生活中的一个小插曲，但如果我们过度纠结其中，就会陷入自我否定的泥潭；再如人际交往中的一点小摩擦，如果过分在意他人的看法，便可能徒增内心的不安。这些烦恼其实都源自于我们内心对完美状态的执着追求以及对外界评价的过度敏感。

真正豁达的人懂得放下，他们明白人生的本质是不断经历起伏的过程，而非一味追求一帆风顺。因此，当我们遇到困扰时，不妨停下来问自己：这件事真的值得我如此焦虑吗？答案通常是否定的。与其在无谓的担忧中消耗精力，不如用平和的心态去接受现实，并努力寻找解决问题的方法。

总之，保持一颗平常心至关重要。只有学会接纳生活的不完美，才能真正摆脱庸人自扰的状态，享受属于自己的宁静与幸福。