腰围70厘米换算成市制单位“尺”时，需要知道公制与市制之间的换算关系。在传统中国计量单位中，1米等于3尺，而1米又等于100厘米。因此，1厘米相当于0.03尺。

计算70厘米的换算结果如下：

70厘米 × 0.03 = 2.1尺

所以，70厘米的腰围可以表示为2尺1寸。这个尺寸通常用于描述服装或个人体型，特别是在购买裤子、裙子等服饰时，了解自己的腰围非常重要。

从健康角度来看，腰围是衡量人体健康状况的一个重要指标。根据世界卫生组织的标准，成年人的理想腰围应该控制在一定范围内，男性不超过90厘米，女性不超过80厘米。对于亚洲人来说，腰围超过理想值可能意味着肥胖风险增加，容易引发高血压、糖尿病等多种慢性疾病。因此，保持健康的饮食习惯和适当的运动，对维持正常腰围至关重要。

此外，在日常生活中，了解如何正确测量腰围也很关键。正确的测量方法是从肚脐上方约2厘米处水平环绕一圈，确保皮尺紧贴皮肤但不过于勒紧。这样得到的数据才是准确的，有助于判断是否需要调整生活方式或选择合适的衣物。

总之，腰围不仅是穿衣搭配的重要参考，更是反映身体健康状态的一面镜子。希望每个人都能够关注自己的腰围变化，并采取积极措施维护自身的健康。