稽首，拼音为 qǐ shǒu，是古代中国的一种重要礼仪动作，也是表示恭敬和谦卑的重要礼节。稽首由“稽”和“首”两部分组成，“稽”意为停留、停顿，“首”指头部，合起来即以头触地的动作。在古代礼仪中，稽首是一种极为隆重的跪拜形式，通常用于臣子对君主、晚辈对长辈、弟子对师长等场合。

稽首的动作具体表现为：先跪下，双手扶地，然后缓缓低头，直至额头触地并稍作停留，以表达诚挚的敬意。这一动作体现了儒家文化中尊卑有序的核心思想，也反映了中国古代社会等级分明的社会结构。与稽首相对应的还有其他几种跪拜方式，如顿首（叩头）、空首（头不触地）等，但稽首因其郑重程度最高而备受重视。

稽首不仅是一种外在的行为规范，更承载了深厚的文化内涵。它不仅是礼仪的体现，更是情感交流的方式。通过稽首，人们能够向对方传递尊敬、感恩或歉意等复杂的情感。在现代社会，虽然稽首已不再作为日常礼仪使用，但它所蕴含的精神价值依然值得我们借鉴与传承。例如，在面对长辈或领导时，保持谦逊的态度、尊重他人的立场，正是稽首精神的现代延伸。