楼主你好！

建议你不要升级了，虽然苹果官方开发了iPhone4版的IOS7系统，但是iPhone4的硬件已经不行了运行IOS7已经有卡顿了，iPhone4在流畅的系统就是IOS6，所以建议楼主不用升级了，在升iPhone4就没有什么运行内存了。